马拉松是一项考验人们耐力和体力的运动。近年来，马拉松选手猝死频发，引起了众多跑步者和公众的大关注。面对脱水、热痉挛、热衰竭甚至心脏骤停猝死，很多人不知道如何救援。即使有些人知道一点，也有很多误解。面对猝死，活动组织者还承担了受害者家属、媒体和外界的质疑和指责。我们不禁要问：这些不幸是不可避免的吗？事实上，降低马拉松猝死概率的有效方法之一是普及急救知识。由于人们往往过于依赖以医院为核心的传统医疗体系

蕞近，作者家的老人突然脑梗死，导致骨折，作者只能拨打120电话呼叫救护车。因为家里没有别人，我也是一个老人，想到有报道说救护车配备了收费担架员，作者仍然在媒体上表示肯定和支持，如果骨折，非专业人员移动很容易做坏事，所以我特别强调电话，希望安排担架员车辆。然而，在接到被派往车辆的医生的电话后，对方首先告诉我，我不能举起它，让我去找邻居。我认识的几个邻居都是老人，我不能一个接一个地敲门。幸运的是，楼下

长沙市长途救护车出租提醒您咽喉部塞东西了你该如何急救？一、Heimlich手法（又称腹部手拳冲击法）1、用于成人的方法（清醒病人）：（1）抢救者站在病人背后，用手臂环抱病人的腰部；（2）抢救者一手握拳，将拇指侧方在病人胸廊下和脐上腹部；（3）另一只手紧握该拳，快速向上重复冲击直至异物排除。2、用于婴儿的方法：使病儿平卧在坚硬的地面或床板上，面部向上，抢救者跪在或立在其足侧。或抢救者取坐位，使患儿骑坐